肩周邊關節炎，一般統稱為五十肩。大部份是因為車禍，運動傷害的后遺症。在不經意的動作下受傷時，等到症狀出現時，往往有些時日了。
一隻手臂有六條經脈，上有肩膀與肩胛骨，中有手肘，下有手腕與手指，每個部位受傷後遺症都會，牽聯其他的部位，因此 就會衍生出新的症狀。
在日常生活中，受傷是很難避免的，因此要養成一種習性，即是，一旦遇到跌倒，滑倒，在不是有生命危險的情況時，不要馬上就做大動作，要先檢查有無異樣，以免造成二次受傷。
症狀發生了，先握拳曲伸手指，然後旋轉手腕，這些動作都能順利進行，就表示沒有骨折，脫臼。是屬於單純性的傷筋。然而傷筋與傷經脈相關的后遺症，確是難以捉摸預後的。
手臂最容易受到傷害的部位，是中指延伸出去的經脈線上。在受傷後的一二十年，出現心悸，肩膀酸痛，甚至肩胛骨的動作受到了影響。誰能將當年的經脈傷，與現今的症狀做一個聯繫。當手不能提重物，手掌不能緊握，手無力擰乾毛巾的症狀出現時，那就是離受傷有很長一段時間了，經脈受傷後遺症已出現症狀時，要如何面對。
大姆指受傷後，自我療癒的手法。將受傷的手置於胸前，手掌向上，指尖向前。用另一手大姆指，從手腕中線，往大姆指尖的方向推揉， 受損的經脈會結成粒狀，雖然只有一顆紅豆大小的結塊，確是會造成機能障礙。需要多推拿幾次，在過程當中可能非常痛，要忍住。在前後推揉，左右晃動數次後，過一段時間經脈慢慢鬆弛開，但是仍然要繼續推揉，直到自己無任和不舒適，才能真正的達到治癒的目的。
食指與中指無名指受傷後，即會出現肌腱發炎的症狀，在手腕線上，往手肘的方，向上三寸約十公分的地方，想像有條橡皮筋。在從手肘線往下三寸的部位，再想像有條橡皮筋。兩條橡皮筋之間，即是經脈受傷後遺症的所在位置，推揉功效不好，要拍打與做動作。健康的手握陰拳 就是大姆指握在掌心，在會痛又能忍受的力道範圍下，敲打橡皮筋周圈，幾次拍打下來後，即會浮現出阻塞物腫塊，到這時就加上手腕的動作，一握拳手腕上下擺動，二左右擺動，三雙手掌或是握拳劃圓的動作，動作做到自己的生理極限，拍打不要停，繼續維持修復保健的動作。拍打或是動作，剛開始是以拍多做多為主，當阻塞物減少時，即以常常做為基準。
小指。佔有非常重要的地位，各種類別的五十肩，習慣性落枕，心悸，胸悶，吞噬困難，部份女性乳房症狀，都與小指經脈損傷習習相關。但是平時確是一點症狀都沒有，一旦出現症狀時，就會有嚴重的機能障礙。經常聽到心臟痛聯小指就要注意的說法。 找出問題所在位置。用健康的大姆指與食指，叩在出現症狀的無名指與小指連結的部位，順著小指側一路滑走到腋窩處，中途手指不要鬆開，在腋窩後方，即是背部與手臂交接的部位，都是小腸經脈，與心臟經脈的途徑路線所在位置。也可能是症狀的大本營，自己揉捏看看，或是請他人協助，有阻塞處經碰觸就會非常痛。找出問題的部位時，那就要持續握拳拍打，拍打整條經脈線。
拍打一段時間後，肩胛骨周圍的經脈傷群，都會出現症狀，那時就需要他人協助拍打背部，雙手肩胛骨區域包含脊椎骨，都是重點推揉與拍打的部位。為何會出現症狀群，因為經脈網偏部全身，受傷後症狀會隨著時間的長短，而漫延出去，因此受傷時間愈長，理療上就越棘手，自己做動作也有療效，但是理療時間會拉長。 動作一 雙手同時彎曲手肘，從左右兩側同時上舉，雙手掌或拳過頭頂中線，盡量拉動腋窩沾黏處，經脈慢慢鬆弛後，整條手臂都要開始拍打。 動作二凡是有阻塞的部位，以握拳方式進行拍打，會非常的刺痛，如用手掌拍打則事倍功半，效應不大，因為小腸經脈與心經經脈，都在深層，拍打的力道不足，就難以碰觸到。
手指掌腕關節腔，整天都僵硬中，甚者麻痛。早晨起床的時候，手腳或是全身僵化，活動筋骨中會酸澀不靈光，不是受傷後遺症，就是氣血虛。氣血虛就要注意自己的飲食，與起居生活品質，我經常告訴大家，吃不要省錢，省略過度時，就要將省下來的錢，拿去看大夫吃藥，多花一點錢吃好一點，吃好一點不是大魚大肉的，毫不節制的吃喝。而是平常要多接觸有關健康的資訊，在身體健康狀況不佳時，要如何吃喝是大學問，氣血虛時要補起來不難，用心即可。 受傷後遺症的處理，就要專業的知識，要處理陳年老傷，是需要時間的。一些傷往往會用多年的時間來調理，在過程中需要忍受疼痛以及絕對的配合，方有可能重新獲得健康。凡事有心即可，要重新獲得健康，需要時間，需要因緣的幫助，更需要自己的決心，與不放棄的毅力。在這篇文章中，沒有你需要的資訊，可以翻看其它的篇幅，我相信網頁中就應有可用的訊息。
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